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Sessão de ioga com infusão de música de Lucy Wilds

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Prepare-se para suar e esticar com Lucy Wild enquanto ela te leva em uma jornada de ioga cheia de música. Este vídeo é perfeito para quem ama misturar seus treinos e desfrutar de uma boa risada.

Tags: Lucy

Categorias: Yoga, Musica

Adicionado em: 08-11-2023

Tempo de execução : 05:34

Lucy Wild é uma entusiasta do fitness que adora combinar seu amor pelo yoga com seu amor pela música. Neste vídeo, ela leva sua prática ao próximo nível incorporando música em sua rotina. A música é otimista e enérgica, complementando perfeitamente os movimentos graciosos de Lucy. Ela começa com alguns exercícios suaves de alongamento e respiração, mas logo a música aumenta e ela fica mais ativa, movendo-se através de uma variedade de poses e alongamentos. A música adiciona uma camada extra de excitação e energia ao vídeo, fazendo-o parecer uma festa de treino. O entusiasmo de Lucy é contagiante e é fácil de ser pego no ritmo da música e a energia do treino. Este vídeo é uma ótima maneira de se motivar e aumentar a frequência cardíaca sem precisar sair do sofá.

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